La nutrición es una ciencia que se enfoca en el estudio de los alimentos y su relación con la salud y el bienestar del cuerpo humano. Los nutricionistas y dietistas trabajan para promover hábitos alimenticios saludables y proporcionar orientación nutricional a individuos y comunidades. Esto incluye el diseño de planes de alimentación equilibrados, basados en las necesidades individuales de cada persona, teniendo en cuenta factores como la edad, el género, la actividad física y las condiciones de salud específicas. La nutrición juega un papel fundamental en la prevención y el tratamiento de enfermedades, así como en la promoción de un estilo de vida saludable y sostenible a través de una alimentación adecuada y balanceada.
